Calendar

Quando:

1 de setembro de 2017 – 7 de setembro de 2017 dia inteiro

2017-09-01T00:00:00-03:00

2017-09-08T00:00:00-03:00

Ministério da Saúde

Você gosta de correr? Quer aprender a correr? Participe todos os domingos às 8h do nosso Clube de Corrida no Parque de Águas Claras. Ponto de encontro na tenda branca onde os carros tenham acesso. Venha se exercitar. O coração agradece!!!

Importante:

• Roupa: leves e confortáveis

• Calçado: tênis já usado, por já estar “moldado” ao formato do pé

• Indicação/contra indicação: indicado para todo tipo de pessoa em todas as idades, sendo elas hipertensas, diabéticas, sedentárias ou mesmo que possua algum tipo de patologia, como condropatias ou até mesmo lesão na coluna vertebral, o importante é sempre respeitar o limite individual.

• Alimentação: tome um bom café da manhã, pelo menos 30 minutos antes.